Cozinha Saudável

Receitas para fazer dietas saudáveis

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Ingredientes:

300g de salsichas

4 batatas médias

2 cebolas  pequenas

1 dente de alho amassado

3 cenouras

1 pimentão vermelho

1 nabo

2 colheres de sopa de cheiro verde

 

 

 

 

 

 

Lave e corte as batatas, a cenoura, o nabo e cozinhe em água com sal. Escorra, aqueça a margarina, frite a cebola e o alho. Junte as batatas, a cenoura e o nabo cozido. Passe o pimentão apenas na água fervente e escorra. Acrescente os legumes e a salsicha (também aferventadas e cortadas as rodelas). Experimente o sal e retire do fogo. Salpique com o cheiro verde.

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